20.01.2020 - Мастер-класс «Для чего нужна силовая тренировка» - ЦКР п. Персиановский
Руководитель секции «Акробатический рок-н-ролл» Центра культурного развития Бараниченко К.А. провела мастер-класс. В отношении детей силовые тренировки больше сводятся к выполнению определенного комплекса упражнений. Благодаря этому ребята со временем приобретают выносливость, а также меньше болеют. В тренировках детей 4 лет и старше немаловажным фактором выступает контроль веса. Многие дети в силу своего возраста очень любят сладкое, а при чрезмерном потреблении такого лакомства, вкупе с неправильным рационом, даже в столь юном возрасте практически не избежать ожирения. А чем это в свою очередь чревато, знает каждый из нас. Когда начинать. Начинать упражнения можно малышам в раннем возрасте, примерно с трех лет.
Создание и разработка сайтов — «Амега»
